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yoginicamila
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Data de entrada: 10 de jul. de 2024
Posts (3)
13 de set. de 2025 ∙ 2 min
Trauma, Doenças Autoimunes e Dores Crónicas: Quando o Corpo Diz Não
Já alguma vez sentiste que o teu corpo estava a “carregar” histórias que tu própria já nem recordavas? Dores que persistem sem explicação...
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12 de ago. de 2025 ∙ 1 min
Como encontrar espaço para o autocuidado no dia a dia
Diz-me: quantas vezes já pensaste que não tens tempo para ti? Que o dia passa entre obrigações e que cuidar de ti fica sempre para...
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11 de jul. de 2025 ∙ 1 min
O que é integração corpo e mente
Alguma vez sentiste que o teu corpo estava a dizer uma coisa e a tua mente outra? Como se não falassem a mesma língua? Quando passamos...
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