Workshop Sentir Autêntico no Menssana Institute
sábado, 28/02
|Menssana - Coaching and Human Developmen
Neste workshop de um fim de semana , dias 28 de fevereiro e 01 de março, vamos vivenciar um convite somático para reaprendermos que sentir é seguro e transformador.
Horário e Local
28/02/2026, 10:00 WET – 01/03/2026, 09:00 WET
Menssana - Coaching and Human Developmen, R. Monte do Sameiro 25 1º BE, 4405-574 Valadares, Portugal
Sobre o evento
Dia 28 de fevereiro e 01 de março tens um encontro marcado para (re)conhecer o teu Sentir Autêntico. Neste workshop o convite é aprendermos que sentir pode ser seguro e transformador. A partir de práticas e técnicas somáticas vamos relembrar que há momentos em que o corpo pede pausa. Não para parar a vida, mas para voltar a senti-la.
O sentir autêntico é um workshop vivencial, somático e sensível ao trauma, criado para mulheres que desejam reaprender a escutar o corpo, regular o sistema nervoso e habitar as emoções com mais segurança e presença.
Não é sobre reviver histórias. É sobre criar recursos.